Lingkungan tidur yang nyaman adalah kunci tidur yang nyenyak dan menenangkan. Kamar yang rapi, tenang, dan bersih memberi efek psikologis positif. Pikiran dan tubuh lebih mudah rileks sehingga tidur terasa
Lingkungan tidur yang nyaman adalah kunci tidur yang nyenyak dan menenangkan. Kamar yang rapi, tenang, dan bersih memberi efek psikologis positif. Pikiran dan tubuh lebih mudah rileks sehingga tidur terasa